Rapporti sessuali durante il ciclo mestruale

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Curiosità sui rapporti sessuali con il ciclo mestruale

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I rapporti sessuali spesso sono giudicati un tabù durante il ciclo mestruale, addirittura dalle donne stesse. Questo fenomeno stranamente non deriva da creduloneria popolare, ma da ferme convinzioni che portano le donne a privarsi per tutta la durata del ciclo dei rapporti sessuali. Questo perchè ignorano che i rapporti sessuali durante le mestruazioni possono avere importanti benefici psicofisici. Nonostante ciò esistono sempre teorie positive e teorie negative su tale argomento, anche in relazione ai gusti personali e a come ci si sente più a proprio agio, del resto è sufficiente seguire un piccolo consiglio, quello di proteggere per bene la superficie su cui avviene l’atto per evitare di sporcarle con il flusso sanguigno imprescindibile.

Servizio fotografico dedicato al ciclo mestruale

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Un servizio fotografico tutto sulle mestruazioni

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Vice, piattaforma network unica in fatto di media e condivisione, è apparso un servizio fotografico completamente dedicato al ciclo mestruale! Notizia che ha dell’incredibile, considerando che l’argomento è spesso considerato scottante e richiedente un certo grado di pudore. Per decenni, anzi secoli, il ciclo mestruale è spesso stato considerato un tabù, eppure di recente un servizio fotografico lo celebra! Le mestruazioni vittime inconsapevoli dei paparazzi? Forse vi è qualcosa di più dietro…dolori, malesseri ed effetti non proprio eleganti fanno del ciclo mestruale un appuntamento mensile non proprio graditissimo per le donne; il problema fondamentale è che, seppur compagno di vita, quasi nessuna si è mai sentita a proprio agio col il ciclo, per tutta una serie di motivi che variano da donna a donna.

Leggende metropolitane riguardo il ciclo mestruale

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Leggende e realtà sul ciclo mestruale

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Come su qualsiasi argomento che interessa l’essere umano, anche al ciclo mestruale sono legate varie leggende metropolitane curiose ma anche inverosimili! Del resto esso accompagna le donne di tutto il mondo fin dalla
notte dei tempi: inevitabile che divenisse oggetto di particolari credenze. A distanza di secoli quindi ancora si trova a fare i conti con leggende metropolitane per lo più false e tendenziose. Per cominciare è bene
sottolineare come già a partire dalle realtà quotidiane (conversazioni, mass media, linguaggi, usi e costumi) esista un atteggiamento di diffidenza e pregiudizio nei confronti delle mestruazioni, i disagi fisici e umorali delle
quali vengono spesso celati da espressioni metaforiche ed indirette, a mantenere una sorta di pudore poco comprensibile. Una delle leggende metropolitane ancora solide, dovute soprattutto alla negativa influenza derivante dalle istituzioni di tipo patriarcale, riguarda l’accezione totalmente negativa conferita al mestruo, vissuto come un vero e proprio tabù.

Notizie curiose da conoscere riguardo il ciclo mestruale

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Cinque notizie curiose sul ciclo mestruale

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Spesso riguardo il ciclo mestruale le notizie sono sempre le stesse: salute, sintomi e rimedi. Invece esistono varie notizie curiose interessanti riguardo le mestruazioni, curiosità spesso ignote a più. Del resto anche vivere con maggiore serenità e spensieratezza i tribolati giorni del ciclo è importante al fine di non farlo divenire pesante cruccio mensile. Quindi è bene anche guardare il ciclo con occhi ironici ed aperti a notizie curiose ed inaspettate, come ad esempio la pellicola firmata addirittura da Walt Disney nel 1956, intitolata Storia delle Mestruazioni, un vero e proprio film riguardante il ciclo mestruale! Incredibile pensare a notizie curiose del genere: le mestruazioni hanno avuto anche una carriera cinematografica! La reperibilità di tale girato non è nota, però la curiosità più grande sta nel pensare che sia nato da una delle menti più fanciullesche in assoluto, essendo Disney fondatore del marchio cinematografico di cartoni animati più famoso al mondo. E’ proprio vero che la mente umana non ha confini!

Mal di testa dovuto al ciclo mestruale e caratteristiche

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Come affrontare il mal di testa da ciclo mestruale

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Il mal di testa legato al ciclo mestruale è un cruccio che affligge addirittura più del 60% delle donne, le quali spesso tendono a soffrirne esclusivamente durante il ciclo mestruale. Il mal di testa legato ad esso proviene dalle famose variazioni ormonali che si verificano a partire dal menarca ossia già dalla prima mestruazione, e per tutto il periodo fertile: esse sono in grado di scatenare attacchi molto intensi di mal di testa, i quali vanno a differenziarsi in due forme: il mal di testa mestruale puro, cioè quell’emicrania che compare da due giorni prima a tre giorni dopo il ciclo mestruale; il mal di testa alle mestruazioni ovvero quei dolori che originano con cadenza costante e coincidente alle mestruazioni. Esistono fortunatamente vari utili rimedi per combattere il mal di testa legato al ciclo mestruale, il primo riguarda il tenere un diario degli attacchi subiti; agire tramite l’uso di farmaci inibitori del dolore; effettuare una piccola profilassi; assumere integratori specifici.

Melatonina scarsa: motivo principale della sindrome premestruale

Melatonina-scarsa-motivo-principale-della-sindrome-premestruale

Melatonina e sindrome premestruale

Melatonina-scarsa-motivo-principale-della-sindrome-premestruale

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E’ molto probabile che la melatonina sia una delle cause scatenanti la sindrome premestruale, diversa in intensità da donna a donna. La melatonina è cosiddetta ormone del sonno, la sua funzione è quella di regolare il ritmo sonno-veglia, mantenendo fisiologici equilibri nei tempi di riposo e di attività. Un calo della melatonina, che verrebbe quindi prodotta in minor quantità rispetto al fabbisogno organico, è dunque tra le cause del tipico disordine disforico premestruale, più comunemente conosciuto come sindrome premestruale e caratterizzato in genere da irritabilità, depressione, difficoltà a concentrarsi, nervosismo, dolore e crampi soprattutto a livello uterino e lombare. Poca melatonina in circolo stimola una sindrome che ormai è routine addirittura per l’8% delle donne e si verifica appena prima della fase ovulatoria. Il collegamento tra scarsa quantità di melatonina nel sangue e sindrome premestruale è stato scoperto da un team di ricercatori del Douglas Mental Health University Institute, i quali hanno dato inizio ai loro studi a partire da uno dei sintomi più frequenti riferiti dalle donne durante il ciclo mestruale: l’insonnia.

Menarca sempre più precoce, arriva a undici anni

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Pubertà precoce con menarca ad undici anni

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In passato il menarca arrivava un anno dopo. Non certo prima dei dodici o anche tredici anni. Oggi invece la prima mestruazione si presenta anche ad undici anni, facendo subire alle ragazzine moderne una pubertà veramente precoce. Qual è il loro atteggiamento verso un menarca impaziente di comparire? E’ sopportabile viverlo già tra i banchi delle elementari o al massimo della prima media inferiore? Secondo una recente indagine, condotta dalla Società italiana di medicina dell’adolescenza e dalla Società italiana di ginecologia dell’infanzia e dell’adolescenza, il menarca arriva per la maggior parte delle giovani (il 31,7%) a dodici anni compiuti, mentre per il 4% la pubertà s’impone precocemente, con il menarca che presente già al compimento dei dieci anni! Casi come questi, secondo molti studiosi, vanno analizzati con attenzione, soprattutto per prevenire eventuali problematiche
socio-comportamentali dovute allo squilibrio tra l’anticipo dello sviluppo somatico e la maturazione neuropsicologica. In soldoni, nonostante l’organismo sviluppi con il menarca, non è detto che la maturità mentale lo
faccia di pari passo capace di supportarlo anche nei comportamenti e nella personalità.

Tono della voce variabile durante il ciclo mestruale

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Variazioni del tono della voce con le mestruazioni

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In periodi precisi del ciclo mestruale si verifica una cambiamento nel tono della voce femminile; esso incrementa divenendo più acuto subito prima dell’ovulazione ed immediatamente dopo la medesima fase. A sostenere la tesi sulle variazioni del tono della voce durante il ciclo è uno studio effettuato in team tra Inghilterra ed Israele. Tale studio sfata un luogo comune finora dato per certo, relativo alla mutazione del tono di voce durante la fase ovulatoria correlato allo stimolo di procreazioni attivato dagli ormoni femminili e quindi alla necessità di attrarre il maschio anche tramite un tono di voce più accattivante. Le cose non stanno propriamente così! Infatti in seguito all’analisi
del tono di voce nelle donne nel corso di un ciclo mestruale e alla sua comparazione con quello dei periodi maggiormente fertili, è stato evidenziato che il tono di voce sale nelle fasi pre e post ovulatorie, riducendolo a prova di scarso valore riguardo l’accoppiamento a scopo procreativo. Addirittura la ricerca ha fatto emergere che il tono della voce delle donne durante le mestruazioni acquisisce maggiore durezza ed irregolarità sonora (è un caso
che le soprano riposino in quei giorni?!).

Il Chaupadi, ignobile usanza legata al ciclo mestruale

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Il Chaupadi durante le mestruazioni

Il-Chaupadi,-ignobile-usanza-legata-al-ciclo-mestruale

Il-Chaupadi,-ignobile-usanza-legata-al-ciclo-mestruale

Nonostante si viva negli anni Duemila, oramai inoltrati da tempo, ancora sono noti luoghi dove viene praticato il Chaupadi: pratica inverosimile secondo la quale ogni donna, durante il ciclo mestruale, deve essere isolata dal resto della propria famiglia. Immagine scandalo del Chaupadi è quella di Durga Buda, donna di 31 anni che vive con la sua famiglia in un villaggio del distretto di Kailali, sito ad ovest del Nepal. Ella, come tutte le altre donne del nucleo abitativo, ogni mese subisce il Chaupadi, quindi passa il periodo delle mestruazioni in un cortile, all’interno di una minuscola baracca di bambù, sorretta solo da fango e sterco. Durga viene completamente allontanata dal suo contesto familiare, quasi fosse portatrice di peste: secondo l’usanza del Chaupadi infatti non può mangiare con la sua famiglia, non può bere dalla loro stessa fonte d’acqua, non può toccare il bestiame e non può entrare in casa propria o nei templi.

Aumento del peso corporeo durante il ciclo mestruale

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Peso corporeo e mestruazioni

Il peso corporeo durante il ciclo mestruale è un parametro fortemente variabile in quanto succube dei vari scompensi dei ritmi ormonali in ballo durante tale periodo. Non a caso infatti durante nei giorni di flusso delle mestruazioni capita di sentirsi più gonfie e di notare un deciso aumento del peso corporeo che può attestarsi anche attorno ai due chili! La situazione è decisamente critica, perchè da un lato ritenzione idrica e gonfiore spadroneggiano, dall’altro è complicato regolarsi in quanto il ciclo mestruale porta con sè anche maggiore desiderio di mangiare, soprattutto cibi dolci.

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