Dioscorea villosa menopausa

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Menopausa
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Dioscorea villosa menopausa

Grazie alla presenza di diosgenina, di tannini e fitosteroidi, la dioscorea villosa si dimostra un valido rimedio fitoterapico durante la menopausa, in particolare la presenza di diosgenina rende questa pianta un toccasana utile per lenire i sintomi caratteristici di questo periodo quali: vampate di calore, senso di irritabilità, ritenzione idrica, gonfiore. La pianta erbacea perenne originaria del Canada e di alcune zone dell’America centrale è amica delle donne in menopausa, che risentono di una drastica riduzione dei livelli di progesterone a causa di un calo nella produzione di questi ormoni, di fatto la ricca concentrazione di diosgenina la rende un efficace rimedio. La diosgenina presenta delle caratteristiche strutturali simili al progesterone per tale motivo l’assunzione di integratori a base di questa pianta è utile per normalizzare il rapporto estrogeni-progesterone. Nello specifico la diosgenina è considerata un progesterone naturale che promuove un effetto di tipo stimolante nei confronti della produzione ormonale, oltre a favorire la produzione dell’ormone DHEA che prende parte all’attivazione del metabolismo, questa sostanza è nota anche per la sua azione inibitoria nei confronti dell’invecchiamento. Le proprietà estrogeniche della dioscorea villosa si dimostrano benefiche non solo per le donne durante la menopausa ma anche per affrontare nel migliore dei modi i dolori della sindrome premestruale. Per approfondimenti si rimanda alla lettura di https://www.my-personaltrainer.it/integratori/menopausa-approccio-naturale.html.

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Gli integratori naturali

dioscorea villosa menopausa

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Come rimedio naturale della dioscorea si utilizzano i rizomi e le radici per la preparazione di integratori nella formulazione di estratti secchi e polveri da assumere tenendo conto del consiglio del proprio medico curante. In particolare l’assunzione dell’ estratto secco titolato di dioscorea al 20% in diosgenina, alla dose di una compressa da 400mg al giorno, è indicato come terapia ormonale sostitutiva naturale alle donne che risentono dei sintomi della menopausa. Oltre ad agire a livello ormonale gli estratti di dioscorea sono utili nel favorire il mantenimento della densità ossea, agendo anche su altri disturbi che colpiscono le donne quali: endometriosi, vaginiti, fibromi uterini.

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